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中学生や高校生になると、音楽を聴きながら勉強をする人も増えてくるかもしれません。しかし、保護者は、「音楽を聴きながら勉強して集中できるの?」と心配に思うこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、音楽を聴きながら勉強することのメリットと注意点についてまとめてご紹介します。

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音楽を聴きながら勉強することには意外なメリットが多くあります。以下の4つをご紹介しましょう。

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【メリット2】リラックスして勉強できる
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音楽のリラックス効果によって、心地よく勉強に取り組める場合もあります。この方法は医療現場でも実践されています。例えば、国内外問わず多くの手術現場では、執刀する教授や助手の看護師がリラックスしてオペに臨めるよう音楽が流されています。

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多くのメリットがある一方、音楽を聴きながら勉強することには注意点もあります。
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第一に、音楽の種類や状況によっては、集中を妨げることもあります。音楽を聴きながら勉強するということは、視覚と同時に聴覚も使っているということを意味します。従って神経を同時にふたつのことに使うことになるため、集中力が分散されて半減してしまいます。
特に暗記をする場合は、暗記する内容以外の情報が頭に入ってきて効率が落ちるため、音楽を聴きながらの勉強が適さない場合が多いです。

また、勉強をしているはずなのに音楽の方ばかりが頭に入ってくる、という経験をしたことのある人もいるのではないでしょうか。特に歌詞のある音楽や激しすぎる音楽は注意が必要です。音楽を聴きながら勉強する場合は、歌のないインストルメンタルの楽曲や、リラックスしやすいクラシック、ジャズなどがおすすめです。【お取り寄せ】パイロット(PILOT) キャップレス ダークブルー FCN-1MR-DL 万年筆:ペンスタ磐田 店 RTMHJ103697015172064事務服・オフィスウエア 事務服 ベスト【KARSEE】カーシー:U-style  店 DYQNP1027412867228546741Volcom ボルコム Womens 衣類 水着 Stripe Club Halter Top Black 2:サンガ SMDNO102741282961376腕時計>メンズ腕時計【海外限定】イーストン easton バッティング ヘルメット レディース prowess grip fp batting helmet with mask:スニーカーケース 店 INGAO103948789960293
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また、「必ず音楽を聴きながら勉強する」という環境に慣れるのもあまりよくありません。そうした状況に慣れると、音楽がないと逆に集中できなかったり、モチベーションが上がらなかったりという事態にもなりかねません。実際の授業やテストは静かな環境で行われます。「音楽がないと集中できない」と言っていては、そうしたときに実力が発揮できなくなってしまいます。

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音楽を聴きながらの勉強には人によって向き不向きがあります。音楽を聴きながらだと勉強に集中できないという実感のある人は、勉強の仕方を考え直した方がいいかもしれません。212055フルラ カーフハラコハンドバッグ カーフレザー×ハラコ ダークブラウン 【中古】:イコー質店 店 DRAGZ102741286722608いつでもポイント10倍! TRUSCO 強力型ベルト荷締機 SUS金具 50mm幅 1000kgアイタイプ GX50S-1000R:JB Tool LWVCN103697015172093

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また、集中力を継続するためのコツは、「わからないところは、すぐに解決する」ということも挙げられます。音楽などを有効活用し集中力アップの環境を作っても、わからない問題でつまずき、時間を費やしているうちにどんどん集中力が低下してしまうので、すぐに質問できる環境を整えることも大切です。「わからないところは、すぐに解決する」という学習のクセをつけることも、集中力を維持するためのポイントですよ。9815エルメス テールドエルメス プールオム オードトワレ EDT ※100mL【香水】【メンズ メンズ香水 HERMES ブランド】【シトラス】:コスメエッセンス LMZAI100594883152249
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参考:
どうしても勉強に集中できない!そんなときは…音楽の効果を知ってメリハリ集中法
/contents/benkyou-shuchu-ongaku/index.html

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